مجله پزشکی و سلامت

پوست انسان بسیار حساس بوده و باید روش های مراقبتی مناسب آن را بدانیم تا دچار بیماری های پوستی نشویم، در این قسمت از مجله علمی برنا اندیشان تصمیم داریم تا مقاله ای با عنوان عوامل ایجاد کننده پوست حساس و معرفی روش های درمانی برای بیماری های پوستی را در اختیار شما عزیزان علاقه مند به مقالات پزشکی قرار دهیم، پس اگر می خواهید بدانید برای پوست حساس چه کارهایی می توانیم انجام دهیم تا انتهای مقاله عوامل ایجاد کننده پوست حساس با گروه تخصصی برنا اندیشان همراه باشید.

عوامل ایجاد کننده پوست حساس و معرفی روش های درمانی برای بیماری های پوستی

در مقاله عوامل ایجاد کننده پوست حساس به صورت تخصصی بیماری های پوستی و روش های درمان هر یک از آن ها را بررسی کرده و بیان خواهیم کرد چگونه می توانیم حساسیت های پوستی را درمان کنیم.

چه عواملی باعث ایجاد پوست حساس می شوند و چگونه می توانیم مراقبت های لازم از پوستمان را انجام دهیم؟

آیا باید درمورد پوست حساس نگران باشیم؟

پوست حساس یک بیماری نیست که پزشک آن را تشخیص دهد. البته ممکن است علامت مربوط به یک بیماری دیگر باشد و حتی تا زمانی که نسبت به یک محصول آرایشی مانند صابون و یا مرطوب کننده ها و مواد آرایشی واکنش بدی نشان ندهید، هیچ وقت نخواهید فهمید که پوست حساسی دارید.

شرایطی که باعث ایجاد پوست حساس می شوند به ندرت جدی هستند و معمولاً با چند تغییر در مراقبت از پوست می توان علائم بروز کرده روی پوست را کنترل کرد.  شما به خواندن این مطلب ادامه دهید تا بفهمید چه عواملی باعث ایجاد حساسیت بر روی پوست شما می شود، البته باید سایر علائم مراقبتی را نسبت به محصولات بهداشتی بررسی کنید تا بفهمید کدام نوع محصولات برای شما بی خطر هستند.پیشنهاد می شود تا مقاله ویتامین های لازم برای مراقبت از پوست را بخوانید.

چه عواملی باعث ایجاد حساسیت در پوست می شوند؟

1. خشکی پوست

در صورتی که آب و چربی زیاد از پوست از دست برود پوست خشک می شود این عوامل میتواند باعث شود تا پوست شما:

• خارش بگیرد
• پوسته پوسته شود
• پوست دست ناگهان کنده شود
• پوستتان زبر شود
• پوست ترک بردارد و خونریزی داشته باشید
• رنگ قرمز و یا خاکستری بر روی پوست ایجاد می شود

خشکی پوست می تواند در هر نقطه از بدن شما رخ دهد ولی موارد زیر بیشترین نوع خشکی را دارا می باشند که عبارتند از:

• دست ها
• پاها
• بازوها
• قسمت های پایینی پا

حالا شما باید چه کاری برای خشکی پوست انجام دهید؟

مقداری رطوبت  میتواند خشکی پوستتان را درمان نماید. استفاده ار کرم یا پماد مرطوب کننده به مدت دو تا سه بار در روز میتواند رطوبت را به پوست بازگرداند و از خشکی پوست در آینده جلوگیری کند البته باید سعی شود از یک مرطوب کننده بدون بو برای افرادی که پوست حساسی دارند استفاده شود.

عوامل ایجاد کننده پوست حساس

محصولاتی که برای درمان خشکی پوست باید استفاده کنید

اگر شما پوست خشکی دارید باید برای مراقبت کردن از پوستتان رطوبت پوستتان را حفظ نمایید

برای تمیز کردن باید کارهای زیر را بر روی پوستتان انجام دهید:

از یک پاک کننده و لایه بردار بدون صابون استفاده کنید که ضد چربی نیست. محصول ستافیل لطیف کننده پوست نیز حتی در این زمینه برای ظریف ترین پوست ها طراحی شده است.

برای مرطوب کردن صورت یک مرطوب کننده ملایم و بدون بو و کرم میتواند رطوبت را به پوست شما منتقل کند و در تمام طول روز از پوست شما محافظت به عمل آورد. البته لوسیون آبرسان ستافیل نیز می تواند در این زمینه انتخاب خوبی باشد.

برای مرطوب کردن بدن باید یک روغن طبیعی را امتحان کنید که پوستتان را تحریک نکند البته کره شیا در این زمینه کمک کننده است.

برای مرطوب کردن دستها باید گفت که دستان شما در برابر هوای زمستان آسیب پذیر است و میتواند برای نرم و صاف نگه داشتن دست هایتان از مرطوب کننده آوینو برای پوست های خشک و یا از کرم اوکیفس استفاده نمایید.

2. اگزما

اگزما (درماتیت آتوپیک) بر توانایی پوست شما برای محافظت از شما در برابر عوامل تحریک کننده مانند میکروب های موجود در هوا یا مواد شیمیایی در مواد شوینده لباس شما تأثیر می گذارد. این می تواند شما را نسبت به محصولاتی که دیگران را آزار نمی دهد مانند صابون ها و مواد آرایشی حساسیت بیشتری نشان دهد.

علائم اگزما در افراد مختلف بسیار متفاوت است و علائم زیر را نیز می توانند شامل شود:

• خشکی
• خارش
• برآمدگی های کوچکی که مایع به بیرون ترشح میکنند
• لکه های قرمز تا خاکستری مایل به قهوه ای
• پوست متورم
• پوست ضخیم و ترک خورده و پوسته پوسته شده

برای اگزما چه کارهایی می توانید انجام دهید؟

گاهی اوقات استفاده ارک های ضد خارش بدون نسخه OTC برای از بین بردن علائم کافی هستند و اگر علائم شما شدید باشد باید به پزشک مراجعه نمایید.

محصولاتی که برای درمان اگزما میتوانید استفاده کنید

اگر شما به اگزما مبتلا هستید، این موضوع اهمیت دارد که محصولات حساس را انتخاب نکنید چون نباید پوستتان را تحریک کند که در این زمینه می توان به موارد زیر اشاره کرد:

مرطوب کننده ها: در این زمینه سعی کنید از مرطوب کننده ای مانند لوسیون سرا وی که حاوی سرامید است استفاده کنید سرامیدها به تشکیل لایه محافظ بر روی پوستتان کمک میکند.

مواد شویند: سعی کنید یک ماده شوینده که بدون بو است و ضد حساسیت می باشد مانند مارک Tide Free & Gentle را تهیه کنید.

کرم های ضد خارش: انجمن ملی اگزما کرم نزاپورین اگزما را در این زمینه توصیه میکند زیرا باعث حفاظت از پوست می شود.

3. درماتیت تماسی تحریک کننده

درماتیت تماسی تحریک کننده،  شامل لکه قرمز و خارش دار است که در صورت آسیب دیدن لایه محافظ پوست شما در اثر لمس، ایجاد می شود.

در بیشتر موارد ، بثورات فقط در ناحیه ای ایجاد می شود که مستقیماً ماده تحریک کننده را لمس می کند.

علائم شامل موارد زیر می باشد :

• جوش قرمز
• خارش
• پوست خشک ، ترک خورده ، پوسته پوسته شده
• برجستگی و تاول ، که ممکن است مایعات و پوسته را از بین ببرد
• ورم
• سوزش
• لطافت

حالا شما باید چه کاری برای درماتیت تماسی تحریک کننده انجام دهید؟

درماتیت تماسی معمولاً طی چند هفته به خودی خود برطرف می شود. مهمترین کاری که می توانید انجام دهید این است که بفهمید چه چیزی باعث این واکنش شده است تا بتوانید در آینده از آن جلوگیری کنید.

چه محصولاتی می توانید برای درمان درماتیت تماسی تحریک کننده استفاده کنید؟

شما میخواهید تا زمانی که پوستتان خوب شود خارشش را کنترل کنید البته خارش در این ناحیه باعث التهاب می شود.

کرم های استروئیدی : یک کرم هیدروکورتیزون OTC می تواند به کاهش التهاب و از بین بردن خارش کمک کند. کورتیزون 10 را می توانید در این زمینه امتحان کنید.

کرم های بی حس کننده : برخی از کرم های ضد خارش دارای یک ماده بی حس کننده موضعی هستند که خارش و سوزش را برطرف می کند. فرمول اصلی سارنا را با حنا و منتول امتحان کنید.

حمام تسکین دهنده : یک وان خنک با جو دوسر می تواند پوست تاول زده و سوزش را تسکین دهد. درمان حمام تسکین دهنده آوینو را امتحان کنید یا خودتان جو دوسر را به صورت یک پودر خوب داخل آب درست کنید.

4. درماتیت تماسی آلرژیک

درماتیت تماسی آلرژیک نوع کمتری از درماتیت تماسی است این اتفاق زمانی رخ می دهد که نسبت به ماده خاصی واکنش آلرژیک داشته باشید.

علائم شامل موارد زیر می باشد :

• قرمزی
• خارش
• تاول و برآمدگی که گاهی حاوی مایعات هستند
• سوزش
• ورم
• لطافت پوستی

آلرژن های رایج عبارتند از:

• صابون ها
• لوسیون ها
• گیاهان
• جواهرات
• رایحه ها
• لوازم آرایشی
• نیکل موجود در جواهرات (در جواهرات)

چه کاری شما می توانید برای درماتیت تماسی آلرژیک انجام دهید؟

درمان با آنتی هیستامین OTC باید به کاهش خارش و التهاب کمک می کند. سعی کنید علت واکنش آلرژیک خود را شناسایی کنید تا بتوانید در آینده از آن جلوگیری کنید.

محصولاتی که می توانید برای درمان درماتیت تماسی آلرژیک استفاده کنید

محصولاتی که می توانند به شما در درمان و جلوگیری از درماتوز تماسی آلرژیک کمک کنند عبارتند از:

آنتی هیستامین های خوراکی: آنتی هیستامین خوراکی بهترین روش برای جلوگیری از واکنش آلرژیک است زیرا به کنترل هیستامین اضافی در خون کمک می کند. قرص های دیفن هیدرامین OTC (بنادریل) را امتحان کنید.

آنتی هیستامین های موضعی : آنتی هیستامین ها به صورت کرم ، پماد و اسپری نیز موجود هستند. آنها ممکن است به تسکین خارش کمک کرده و التهاب ناشی از پیچک سمی یا سایر مواد حساسیت زای تماسی را کاهش دهند. کرم ضد خارش بنادریل را در این زمینه می توانید امتحان کنید.

صابون ها و شوینده ها: برخی از افراد واکنش های آلرژیک به صابون ظرفشویی و شوینده لباس دارند. خوشبختانه گزینه های ملایم و بدون بو در دسترس است. صابون ظرفشویی بدون بو و پاک کننده نسل هفتم و مواد شوینده لباسشویی Tide Free & Gentle را در این زمینه می توانید مورد استفاده قرار دهید.

معرفی عوامل ایجاد کننده پوست حساس

از پاک کننده لاک ناخن استفاده کنید: استفاده از یک لاک ناخن شفاف به داخل حلقه ها و دستبندها می تواند از واکنش آلرژیک به نیکل جلوگیری کند.

5. روزاسه

روزاسه یک بیماری شایع پوستی است که صورت را درگیر می کند، علائم اولیه سرخ شدن یا برافروختگی راحت تر از افراد دیگر است. روزاسه باعث حساسیت شدید می شود، برخی از محصولات ممکن است باعث سوختن و سوزش فوری شوند.

علائم دیگر عبارتند از:

• قرمزی صورت ، گوش ها ، سینه یا پشت
• آفتاب سوختگی
• برجستگی و جوش های کوچک
• رگهای خونی قابل مشاهده

چه کارهایی شما باید برای روزاسه انجام دهید؟

نگهداری طولانی مدت روزاسه معمولاً شامل کرم های تجویزی است بنابراین در مورد علائم خود با پزشک صحبت کنید.

محصولاتی که می توانید برای درمان روزاسه استفاده کنید

یک  حالت روتین پوستی مناسب روزاسه ممکن است شامل موارد زیر باشد:

داروهایی که قرمزی را کاهش می دهند : برخی از داروهای تجویز شده وجود دارد که می تواند به طور موثر قرمزی صورت را کاهش دهد. به عنوان مثال ژل موضعی بریمونیدین (میرواسو) با انقباض عروق خونی کار می کند.

پرایمرهای آرایشی: پرایمرهای پایه سبز برای خنثی کردن (اصلاح رنگ) قرمزی پوست شما کار می کنند. قبل از آرایش روی پوست تمیز قرار دهید. می توانید پرایمرهای  پایه اصلاح رنگ Smashbox Photo Finish را امتحان کنید.

مرطوب کننده ها : رطوبت و روغن ها از پوست در برابر تحریک محافظت می کنند. از مرطوب کننده های خوشبو کننده خودداری کنید و از مواردی که با قرمزی مقابله می کند مانند کرم تسکین دهنده قرمزی پوست اوسرین استفاده کنید.

6. کهیر تماسی

کهیر تماسی کهیرهایی هستند که در اثر تماس مستقیم با ماده تحریک کننده ایجاد می شوند. واکنش ناشی از کهیر در اثر تماس فوری است.

علائم شامل:

• تاول
• خارش
• سوزش
• مور مور
• قرمزی
• ورم

کهیر می تواند در اثر تماس پوست با موارد زیر ایجاد شود :

• گیاهان
• رایحه ها
• غذاهای خام
• مواد تشکیل دهنده محصولات حمام و زیبایی

آنچه شما می توانید برای کهیر تماسی انجام دهید

اگر به کهیر تماسی مبتلا هستید، علائم شما باید طی 24 ساعت خود به خود برطرف شوند. معالجه بر کاهش علائم تا زمان بروز ضایعه پوستی متمرکز است.

محصولاتی که می توانید برای کهیر تماسی استفاده کنید

درمان های رایج کهیر شامل موارد زیر است:

آنتی هیستامین های خوراکی: آنتی هیستامین ها به مقابله با هیستامین اضافی موجود در جریان خون کمک می کنند. آنتی هیستامین های OTC مانند قرص های دیفن هیدرامین (بنادریل) به محض مشاهده علائم  می توانند مصرف شوند.

کرم های استروئیدی: یک کرم استروئیدی OTC حاوی هیدروکورتیزون (کورتیزون 10) می تواند التهاب و خارش را کاهش دهد.

مسکن ها: مسکن های OTC ، مانند ایبوپروفن (Advil) و ناپروکسن (Aleve)، می توانند تورم و ناراحتی را کاهش دهند.

7. کهیر فیزیکی

کهیر فیزیکی، کهیرهایی هستند که در اثر قرار گرفتن در معرض گرما و سرما و مواد شیمیایی، گیاهان یا ورزش ایجاد می شوند.

علائم شامل:

• کهیرهای کوچک
• کهیرهایی که در مرکز سفید، صورتی یا قرمز هستند
• کهیر که توسط حلقه ای از پوست قرمز احاطه شده است
• خارش
• ورم

آنچه شما می توانید برای کهیر فیزیکی انجام دهید

این شرایط احتمالاً خود به خود برطرف می شود اما یک داروی آنتی هیستامین خوراکی ممکن است به رفع سریع آن کمک کند.

محصولاتی که می توانید برای درمان کهیر فیزیکی استفاده کنید

با برطرف کردن شرایط تحریک کننده، بر جلوگیری از کهیر جسمی تمرکز کنید:

آنتی هیستامین های خوراکی : آنتی هیستامین های OTC مانند قرص های دیفن هیدرامین (بنادریل) به محض مشاهده کهیر قابل استفاده هستند.

پوشیدن دست کش : همیشه هنگام بیرون رفتن در سرما دست زدن به مواد شیمیایی یا آتش سوزی دستکش بپوشید. هنگامی که یک روز زمستانی را در خارج از خانه می گذرانید، گرم کننده های دست (Hot Hand) می توانند به شما کمک کنند.

گرم نگهدارنده ها : بسیاری از افراد هنگام بیرون آمدن از دوش یا استخر دچار کهیر جسمی مرتبط با سرماخوردگی می شوند. حوله بزرگ را حتی در تابستان نیز استفاده نمایید در زمستان ، حوله های پوششی زمستانی  کلاه دار بسیار گرم را امتحان کنید.

8. فوتودرماتوزها

فوتودرماتوز واکنش پوستی غیر طبیعی در برابر نور خورشید است. اشعه ماورا بنفش (UV) در نور خورشید می تواند سیستم ایمنی بدن شما را تحریک کرده و باعث ایجاد ضایعات پوستی، تاول یا پوسته پوسته شدن شود.

تشخیص فوتودرماتوزها دشوار است اگر:

• ضایعات پوستی فقط در قسمت های بدن در معرض آفتاب ظاهر می شوند
• خطوط واضح پوستی را که پوشانده نشده است از پوستی که تا به حال نبوده قابل تشخیص باشد
• وضعیت در بهار و تابستان بدتر می شود
• پوست تحت پوشش مو تحت تأثیر قرار نمی گیرد
• پوستی که در معرض سایه نیست، مانند پلک ها یا زیر چانه، در امان است

آنچه شما می توانید برای فوتودرماتوزها انجام دهید

اگر فکر می کنید بیش از حد به نور خورشید حساس هستید به پزشک خود مراجعه کنید. این می تواند به دلیل دارویی باشد که مصرف می کنید حتی یک داروی OTC یا مکمل نیز می تواند در این امر دخیل باشد.

محصولاتی که می توانید برای درمان فوتودرماتوزها استفاده کنید

اگر نور خورشید باعث تحریک پوست شما می شود پزشک شما ممکن است موارد زیر را توصیه کند:

ضد آفتاب: از پوست خود با کرم ضد آفتاب با طیف گسترده ای که دارای SPF 30 یا بالاتر است محافظت کنید مانند ضد آفتاب ضد حساسیت پوستی (Neutrogena’s SPF 60+) را می توانید استفاده کنید.

لباس UPF بپوشید : لباس UPF به محافظت از پوست در برابر اشعه های مضر UV کمک می کند. UPF معادل لباس SPF است، بنابراین به دنبال یک لباس ایده آل UPF 40+ باشید و این دسته از لباس ها را می توانید امتحان نمایید.

آلوئه ورا : آلوئه ورا یک ژل طبیعی است که به تسکین پوست آفتاب سوخته کمک می کند. میتوانید در این زمینه Amara Organics Cold Pressed Aloe یک ژل آلوئه ورا ارگانیک و بدون عطر را امتحان کنید.

9. ماستوسیتوز پوستی

ماستوسیتوز (CM) شرایطی است که در آن بیش از حد ماست سل ها در پوست تجمع می یابند. ماست سل ها بخشی از سیستم ایمنی بدن شما هستند  بنابراین وقتی احساس خطر می کنند مواد شیمیایی آزاد می کنند که باعث تورم می شوند.

علائم دیگر عبارتند از:

• لکه های کوچک برنزه یا قرمز روی بدن
• لکه هایی روی دست ها، پاها ، گردن یا معده
• لکه ها کاملاً صاف هستند (برآمده نشده اند)

این علائم معمولاً تا زمانی که توسط یک ماده تحریک کننده مانند عطر یا لوسیون تحریک نشوند ظاهر نمی شوند.

سایر عوامل محرک CM عبارتند از:

• تغییرات دما
• داروهای خاص
• خراش
• استرس عاطفی

آنچه شما می توانید برای ماستوسیتوز پوستی انجام دهید

درمان بیشتر موارد CM شامل آنتی هیستامین های OTC و کرم های استروئیدی است. افرادی که علائم شدید دارند می توانند تحت نوعی پرتودرمانی بنام PUVA درمانی قرار گیرند.

محصولاتی که می توانید برای درمان ماستوسیتوز پوستی استفاده کنید

اگر لکه های CM دارید، می خواهید آنها را درمان کنید به طور بالقوه آنها را بپوشانید و از بازگشت آنها جلوگیری کنید:

درمان ها : درمان های OTC شامل آنتی هیستامین های خوراکی مانند قرص های دیفن هیدرامین (بنادریل) و استروئیدهای موضعی مانند کرم های هیدروکورتیزون (کورتیزون 10) است.

کرهم گذاشتن بر روی آنها : یک مرهم زیبایی طبیعی و رنگی می تواند به پوشاندن لکه ها ، بازگرداندن رطوبت و محافظت از پوست در برابر اشعه UV کمک کند. در این زمینه کرم Burt’s Bees BB Cream را امتحان کنید.

روش های جلوگیری : با استفاده از محصولات بدون عطر طراحی شده برای پوست های حساس مانند مرطوب کننده های Cetaphil’s Gentle Skin Cleaner و CeraVe Moisturizing Lotion استفاده کنید که با محافظت از سرامیدها از تحریک CM جلوگیری کنید.

10. خارش آکواژنیک

خارش آکواژنیک یک بیماری بسیار نادر است که در آن هر ماده آب داری که پوست را لمس کند باعث خارش می شود.

خارش آکواژنیک هیچ علامت قابل مشاهده ای مانند بثورات پوستی یا تاول ایجاد نمی کند درعوض بلافاصله پس از لمس آب دچار خارش می شوید. این می تواند از چند دقیقه تا چند ساعت طول بکشد.

آنچه شما می توانید برای خارش آکواژنیک انجام دهید

درمان خارش آکواژنیک ممکن است دشوار باشد. اگر فکر می کنید این بیماری را دارید با پزشک خود صحبت کنید. آنها بهترین منبع شما برای اطلاعات خواهند بود و می توانند در مراحل بعدی به شما مشاوره دهند.

محصولاتی که می توانید برای درمان خارش آکواژنیک استفاده کنید

برخی از محصولات را می توان به جای آب در قسمت هایی از بدن استفاده کرد مانند:

صورت : مانند پارچه های پاک کننده ملایم ستافیل ، صورت خود را با یک دستمال مرطوب بشویید.

بدن: بدن خود را با دستمال های ضد باکتری مانند این مواد ضد حساسیت موجود در دستمال مرطوب تمیز نگه دارید.

دست ها : دستان خود را با یک ژل ضد باکتری مرطوب کننده مانند Gold Bond’s Ultimate Hand Sanitizer مرطوب و عاری از میکروب نگه دارید.

نکات کلی برای پوست حساس

وقتی پوست حساسی دارید، ممکن است احساس کند همه چیز تحریک کننده است اما با چند تغییر در سبک زندگی ممکن است پیشرفت چشمگیری داشته باشید.

در اینجا چند نکته وجود دارد که می تواند به هر کسی که دارای پوست حساس است کمک کند.

• گرفتن دوش های کوتاه 5 تا 10 دقیقه ای با آب ولرم
• از مواد لایه بردار شدید خودداری کنید
• از صابون ملایم و بدون بو استفاده کنید
• از روغنهای اساسی به جای مواد معطر استفاده کنید
• از مواد شوینده ملایم و بدون بو لباسشویی استفاده کنید
• سعی کنید از مواد تمیز کننده ارگانیک استفاده کنید
• همیشه از کرم یا ژل اصلاح استفاده کنید
• بعد از دوش گرفتن به آرامی خود را خشک کنید و فوراً از مرطوب کننده استفاده کنید
• حداقل یک روز قبل از استفاده از یک برنامه کامل  محصولات جدید را در یک ناحیه از پوستتان محتاطانه امتحان نمایید

چه موقع می توانید به دکتر مراجعه کنید؟

بسیاری از شرایط مختلف وجود دارد که می تواند باعث حساسیت پوست شود. برخی از آنها به درمان جدی تر و صریح تر از دیگران نیاز دارند. اگر مشکوک هستید که بیماری پوستی شما پاسخ آلرژیک دارد باید در نظر داشته باشید که پیش متخصص آلرژی و حساسیت بروید.

اگرچه این امر به ندرت رخ میدهد ولی واکنش های آلرژیک می توانند باعث ایجاد وضعیت تهدید کننده زندگی شوند که به عنوان آنافیلاکسی شناخته می شود اگر این تجربه  ها را داشتید فوراً به دنبال دارو بروید که عبارتند از:

• تنفس دشوار
• مشکل در بلعیدن
• تورم در دهان گلو یا صورت

بیشتر افراد با پوست حساس می توانند خود را در خانه درمان کنند این به طور معمول شامل شناسایی محصول یا ماده ای است که پوست شما را تحریک می کند و یافتن راهی برای جلوگیری از بیماری مربوطه می باشد.

اگر علائم شما بهبود نیافت پیش یک متخصص پوست بروید، متخصص پوست می تواند شما را با روال معمول مراقبت از پوست آشنا کند که باعث می شود پوست شما ظاهر و احساس خوبی داشته باشد اگر هنوز متخصص پوست سراغ ندارید وب سایت Healthline FindCare می تواند متخصصان حرفه ای پوست را در منطقه ای که زندگی می کنید به شما ارائه دهد.

منبع:برنا اندیشان

وجود چین و چروک های پوستی ممکن است برای بسیاری از افراد مهم بوده و لازم می دانند تا برای رفع آن ها اقداماتی انجام دهند، یکی از مواردی که در این مورد بسیار کاربردی است رتینوئید ها هستند که با تجویز پزشک می توانید آن ها را استفاده کرده و چین و چروک های پوستی خود را از بین ببرید، البته باید بدانید که در این زمینه حتماً باید پزشک آن را تجویز کند و هرگز بدون نظر پزشک سراغ استفاده از آن نروید. ما در این بخش از مجله عملی برنا اندیشان تصمیم داریم تا مقاله ای با عنوان رتینوئید چیست و چگونه چین و چروک ها را از بین می برد را در اختیار شما علاقه مندان به مقالات پزشکی و سلامتی قرار دهیم، پس برای آشنایی با این ضد چین و چروک تا انتهای مقاله با گروه تخصصی برنا اندیشان همراه باشید.

رتینوئید چیست و چگونه چین و چروک ها را از بین می برد؟

رتینوئید زیر مجموعه ویتامین A بوده و می تواند خطوط ریز چین و چروک هایی که زیبایی پوست را از بین می برند ترمیم کند.

آشنایی با ضد چین و چروک رتینوئید

رتینوئید ها ضد چین و چروک هستند و زیر مجموعه ویتامین A نیز می باشند و قادر هستند خطوط ریز چین و چروک ومنفاذ پوستی که به زیبایی آسیب می رساند را از بین ببرند. اما باید قبل از مراجعه به داروخانه بفهمید که آیا رتینوئید ها برای پوست شما خوب هستند و یا خیر البته یک سری رتینوئید های OTC هستند ولی متخصصین پوست می توانند بهترین مورد را برایتان تجویز کنند. اگر می خواهید بهفمید این محصولات جزء چه دسته از محصولاتی هستند باید در موردشان بیشتر مطالعه نمایید.پیشهاد می شود تا مقاله معرفی ویتامین های لازم برای پوست را بخوانید.

رتینوئید ها چگونه عمل می کنند؟

رتینوئید ها جز مشتقات ویتامین A هستند و با خنثی سازی رادیکالهای پوستی که باعث آسیب به کلاژن می شوند بهترین عملکرد را از خود نشان میدهند. کلاژن برای پوست جوان ضروری است و با افزایش سن تولید کلاژن و الاستین کمتر می شود البته بدن نیز خودش باعث تجزیه کلاژن و الاستین و چربی می شود و این کار باعث ایجاد چین و چروک روی پوست می گردد. رتینوئید ها علاوه بر حفظ کلاژن می توانند باعث تولید کلاژن جدیدتر نیز شود و این کار را با از بین بردن چین و چروک انجام میدهند.

البته می توانید موارد زیر را در این امر مشاهده نمایید:

• بهبود بافت پوستی
• بهبود سطح هیدراتاسیون
• بهبود سطح پوست
• از بین بردن لکه های پوستی
• از بین بردن یک سری رنگدانه

باید به طور مداوم از رنگدانه ها استفاده نمایید و اگر لازم باشد به مرور محصولاتی را که استفاده می کنید را تغییر دهید.

ترمیم چین و چروک های صورت با رتینوئید

کدام رتینوئید برای شما مناسب است؟

پنج نوع اصلی از رتینوئید ها در درمان چین و چروک وجود دارد:

• رتینیل پالمیتات: این کمترین رتینوئید OTC است. اگر پوستی حساس یا بیش از حد خشک و دارای چین و چروک دارید ممکن است بخواهید این گزینه را در نظر بگیرید.

1. رتین آلدهید: این یک رتینوئید OTC است که از رتینول قوی تر است.
2. رتینول: این ماده استاندارد موجود در محصولات رتینوئید OTC است.
3. ترتینوئین: این یک رتینوئید قوی است که فقط با نسخه پزشک در دسترس است.
4. تازاروتن: این قوی ترین رتینوئید است که فقط با نسخه پزشک در دسترس است.
5. آداپالن: این رتینوئید هم اکنون بدون نسخه در دسترس می باشد.

ممکن است بپرسید چگونه ساختار رتینوئید می تواند موثر عمل کند به عنوان مثال ژل های دارای ساختار الکلی که توسط پوست به آسانی جذب می شوند می توانند موثر عمل کنند به خصوص برای پوست هایی که دارای آکنه هستند نیز مناسب می باشد. اگر پوستتان خشک یا معمولی است می تواند واکنش های مثبتی در مقابل رتینوئید ها را نشان دهد.همچنین پیشنهاد می شود تا مقاله دلایل ایجاد پوست حساس را مطالعه فرمایید.

چگونه می توانیم رتینوئید ها را به برنامه مراقبت پوستیمان اضافه نماییم؟

قبل از اینکه از محصول جدیدی استفاده کنید اول باید تستش کنید به طوریکه:

1. مقدار کمی از محصول را روی ساعد قرار دهید.

2. ناحیه را با باند بپوشانید و 24 ساعت صبر کنید.

3. در صورت شروع هرگونه تحریک یا التهاب نباید از این محصول استفاده کنید. اگر طی 24 ساعت علائمی را تجربه نکرده اید، باید در جاهای دیگر نیز قرار دهید تا بهتر عمل نماید.

هنگامی که از این محصول به صورت تست استفاده میکنید به صورت یک شب در میان این کارها را انجام دهید البته باید قبل از استفاده از مرطوب کننده آن را استفاده نمایید.

بعد از یک یا دو هفته، ممکن است هر شب شروع به استفاده از این محصول کنید.

رتینوئید ها فقط در شب به دلیل اثرات قوی و حساسیت به اشعه ماورا بنفش استفاده می شوند. در طول روز حتماً از ضد آفتاب استفاده کنید تا خطر عوارض جانبی را کاهش دهد.

عوارض جانبی و خطرات احتمالی رتینوئید ها

اگر چه رتینوئید ها به طور موثر عمل می نمایند نقطه ضعف هم دارند مثلاً:

داشتن عوارض جانبی: اگر برای اولین بار از آن استفاده می کنید ممکن است باعث خشکی و تحریک شود. اگر از محصولات ضد چین  و چروک استفاده میکنید ممکن است عوارض جانبی آن را هم تجربه نمایید.

شما همیشه باید قبل از استفاده از محصول آن را تست نمایید سعی کنید هر بار 2 تا 3 هفته مواد اضافی مربوطه را از آن خارج نمایید تا به درستی کار انجام شود.

البته وقتی از یک محصول جدید نیز استفاده می نمایید ممکن است به طور معمول خطرات شبانه آن را کاهش دهید.

البته ممکن است با استفاده از محصولاتی که دارای غلظت رتینوئید هستند به تریج خطرات جانبی آن را کاهش دهید.

البته در صورت ادامه عوارض جانبی باید مصرفش را قطع نمایید و شاید یک محصول دیگر را بخواهید امتحان نمایید.

آفتاب سوختگی جزء دیگر عوارض جانبی استفاده از رتینوئید هاست با گذشت زمان ممکن است لکه های پوستی روی صورتتان ظاهر شود البته می توانید با استفاده از کرم ضد آفتاب خطرات را دفع کنید واینکه اگر باردار هستید و بچه شیر میدهید از رتینوئید استفاده نکنید.

رتینوئید هایی که بدون نسخه فروخته می شوند نیز باید در حوزه توجه قرار گیرند در این زمینه باید گفت که میتوانید رتینوئید های دسته OTC را از داروخانه یا فروشگاه محصولات آرایشی تهیه نمایید.

نسخه های تجویزی رتینوئید ها نیز باید در دسترس توجه قرار گیرند

اگر بعد از استفاده از رتینوئید های OTC نتیجه ای نگرفتید باید به متخصص پوست خود مراجعه نمایید چون می تواند به شما رتینوئید های قوی تری دهد که به کاهش چین و چروک های شما کمک نماید همچنین می توانید از آداپالن و تازاروتن و ترتینویین استفاده نمایید چون به عنوان پرفروش ترین رتینوئید می باشد و به صورت کرم نیز وجود دارد البته باید روزانه از کرم ضد آفتاب استفاده نمایید تا در مقابل فتوایجینگ و آفتاب سوختگی محفاظت شوید

سخن پایانی

رتینوئید ها جز بهترین محصولات در زمینه ضد چین و چروک هستند البته ممکن است تا رسیدن به نتیجه 6 ماه تا 1 سال طول بکشد و اگر پس از این مدت به نتیجه نرسیدید سراغ متخصص پوست بروید چون می تواند به شما بهترین نوع محصول را توصیه و حتی تجویز نماید.

 

منبع: برنا اندیشان

 

تاثیر زعفران بر پریود شدن خانم ها چیه؟ موضوع این مقاله است که قراره درباره اش حرف بزنیم. قراره همه همه همه چیز که درباره زعفران و قاعدگی و پریودی هست حرف بزنیم.

از مصرف زیاد زعفران برای پریود شدن گرفته ، طرز تهیه زعفران برای پریود شدن، تاثیر زعفران بر رحم، دمنوش زعفران برای قاعدگی، حتی آیا زعفران در قاعدگی ضرر دارد؟ و گفتن عوارض خوردن زعفران در پریودی ، طرز تهیه چای زعفران برای پریود شدن پس تا انتهای این مقاله همراه زعفروش باش.

ببین کیا آومدن توی سایت زعفروش ، اوووووووووووووووووووو هوووووووووووووراااااااااااا

سلام به شما، ماه رمضون تون مبارک، حالتون چطوره؟ می دونم که از گوگل اومدی اینجا و اولین بارت هست که قدم ات رو گذاشتی توی خونه زعفروش

خوش آومدی، صفا آوردی. ببین می خوام نمک گیرت کنم، سوالت رو جوری بهت جواب بدم که انگشت به دهن بمونی و برای همیشه این سوال توی ذهنت حل بشه.

1. پریودی ام غقب افتاده چیکار کنم؟

2. من درد بسیار شدیدی دارم موقع پریودی چیکار کنم دردم کمتر بشه؟

3. چند روز بعد از خوردن زعفران پریود میشم؟

4. چقدر زعفران بخوریم تا پریود بشم؟

5. چگونه زعفران بخوریم تا پریود شویم؟

6. اگر با زعفران پریود نشدیم چیکار کنیم؟

7. زعفران پریود را زیاد میکند؟

من فاطمه درویشی اینجام کنار تو که به تک تک این سوال ها جواب بدم، با حوصله هاااااااااااااااااااا، از جون و دلم هم برات وقت می زارم و نتیجه تحقیقات و تجربه های فالور ها و حتی کسایی که ازمون زعفران خرید کردن رو برات میگم.

فقط یک نکته: ببین چون تعداد کسایی که می خواستن با زعفران سقط کنند زیاد بود و سوالات شون هم زیاد بود من یک مقاله جدا برای سقط جنین با زعفران نوشتم که اگه تو هم منظورت و دغدغه ات اون هست برو اون مقاله رو بخون.

آماده ای بریم سراغ اصل موضوع ؟ بزن بریم

من پریود نمیشم، برای همین باید همیشه زعفران بخورم!

چند وقت پیش یکی از مشتری های زعفروش، به نام خانم مرادیان قبل از اینکه بخواد زعفران سفارش بده خیلی تاکید داشت روی خریدش و متوجه شدم ایشون چون عادت ماهیانه نمی شند باید زعفران زیادبخورند و برای همین تاکید داشتن که خرید مستقیم از کشاورز انجام بدن و حساس بودن که کیفیت بسیار خوبی زعفران شون داشته باشه چرا که ایشون مصرف زیادی از زعفران در طول روز داشتن.

بعد متوجه شدم یکسری از خانم ها کلا پریود نمیشه و وقتی به پزشک مراجعه می کنند بر اساس ویژگی ها و هورمون ها و شرایط بیمارشون بهشون یا قرص تجویز می کنند یا اینکه گاهی با داروهای گیاهی مثل زعفران و آوردن اش در رژیم غذایی کمک می کنند که یک خانم پریود بشه.

پس بسته به تشخیص پزشک تون، ممکنه زعفران رو به عنوان یک داروی گیاهی قاعده آور بیاره توی رژیم غذایی تون، و بگه در رژیم غذایی تون باید حتما از زعفران حتی کم اش هم که شده استفاده کنید، مثل همون خانم مرادیان مشتری عزیز زعفروشی ما.

من درد بسیار شدیدی دارم موقع پریودی چیکار کنم دردم کمتر بشه؟

درد مشترک همه ما خانم ها، قبول دارید؟ همه مون در یک بازه ای دچار درد شدید پریودی شدیم. یک عده مون کلا از همون سن بلوغ همیشه عادت ماهیانه مون با درد های شدید همراه بوده یک عده دیگه از ما نه همیشه ولی برامون پیش می یاد که موقع پریودی دچار درد یا گرفتگی عضلات یا زود عصبانی شدن، بی حوصله بودن، کسل بودن و جوش زدن و لکه پوستی حتی افسردگی روبرو میشیم.

اسم علمی که بهش میگن PMS هست، تغییرات احساسی و فیزیکی قبل از عادت ماهیانه در خانم ها رو بهش PMS می گند.

حالا شاید سوال برات پیش بیاد که خوب چرا باید این تغییرات رو داشته باشیم؟ یعنی دلیل PMS و این سندرومی که گفتی چی می تونه باشه؟

سروتونین، یک انتقال دهنده عصبی یه انگار، که همین تغییرات احساسی و فیزیکی قبل از پریودی خانم ها نقش مهمی داره، وقتی سروتونین کم بشه ما دچار این مشکلات احساسی و فیزیکی میشیم. و وقتی زعفران بخوریم یا حتی به مدت 20 دقیقه بوی زعفران بهمون بخوره سروتونین توی مغز تحریک میشه و اینجوری اون علایم قبل از پریودی(PMS) رو بهبود می ده خوردن زعفران.

تا قبل از این خود من هم نمی دونستم که زعفران برای پریود شدن و عادت ماهیانه خانم ها خیلی خوبه ، بعد گفتم شاید خیلی ها مثل من ندونن این موضوع رو برای همین توی استوری های زعفروش گذاشتم، و دیدم اتفاقا خانم های پیج اینستاگرام زعفروش دانش بسیار خوبی در این حوزه داشتن و توی دایرکت اومدن و اطلاعات بیشتری رو درباره اثر زعفران بر پریودی باهام به اشتراک گذاشتن

شبنم یکی از فالور های پیج زعفروش هست که الان توی آفریقا زندگی می کنه و خودش به سبک زندگی سالم بسیار بها می ده. برام یک ویدیو از دکتر گرگر فرستاد، دکتر گرگر یکی از معروف ترین ادم ها هستن و تقریبا تمام گیاه خوار های دنیا ایشون رو میشناسند. (برای دیدن این ویدیو باید فیلتر شکن داشته باشید)

بعد از اینکه ویدیو رو دیدم رفتم داخل سایت دکتر گرگر و دیدم که چه مطالب فوق العاده ای رو در حوزه زعفران و اثرات اش بر پریودی نوشتن.

توی این ویدیو دکتر گرگر میگه از دید علمی ثابت شده که PMS یا همون سندروم قاعدگی در خانم ها با زعفران درد اش کاهش پیدا می کنه.

برای همین هست که زعفران رو به خانم هایی که در دوره قاعدگی شون درد دارن توصیه می کنند. طرز استفاده از زعفران رو برای کاهش درد در قاعدگی بهتون در ادامه میگم، یکم صبور باشید:))

طرز استفاده از زعفران برای کاهش درد پریودی

اینجا شیوه ای که مادرم و مادربزرگم همیشه استفاده می کنند رو می خوام بهت بگم و تا الان برای خود ما که فوق العاده بوده

تو هم اگر از این شیوه استفاده کردی حتما برام بنویس که چطور بود؟ باعث کاهش درد ات شد یا نه ؟

همون موقع که می فهمی می خوای پریود بشی، یا حتی زمانی که دردت شروع میشه. می یان و یک چای نبات غلیط برات درست می کنند.

و بعد زعفران رو می سابند (حدودا 1 گرم برای یک نفر ) رو اول با قند می سابند بعد می ریزند توی چای نبات اش ( چایی اش داغ داغ هست) یکم می زارن روی سماور یا حتی روی بخاری بعد 3-4 دقیقه می گند کل لیوان رو سر بکش.

ببین خوردن همین یک دونه لیوان همانا و 45 دقیقه بعد اش زیاد شدن خونریزی ات همانا و درد هم دیگه خیلی خیلی کم شده یا اینکه درد نداری. برای ما که خیلی جواب بوده ولی بهت میگم ببین میزان خونریزی ات رو زیاد می کنه. و بعدش هم یک خواب درست و حسابی که بکنی دیگه زهی خیال باطل کی مریض بود؟

راستی اگه دم کرده زعفران داشتی توی خونه می تونی دم کرده زعفران هم توی چای نبات ات بزنی هاااااااااااا

بهترین روش رنگ دهی زعفران، این هست که اون رو بسابی و بعد با یخ دم اش کنی، اینجوری زعفران ات رنگ بیشتری می ده و تو هم اقتصادی تر می تونی ازش استفاده کنی و کمتر از 1 گرم زعفران رو توی یک لیوان بریزی.

( چگونه زعفران رو بسابیم؟ و بهترین روش دم کردن زعفران رو من توی دو مقاله توضیح دادم نیاز داشتی برو بهشون یه نگاهی بنداز)

حتما این روش رو امتحان کن بعد بهم بگو چطور بود؟

زعفران پریود را زیاد میکند؟

آره دیگه، بهت که گفتم اصلا عجیب میزان خونریزی ات رو زیاد می کنه، بعد روز اول شاید کلافه بشی از بس که حس منزجر کننده ای بهت می ده. و لخته های خون که ازت می یاد هم بیشتر هست.

البته این موضوع شاید از یک خانم به خانم دیگه متفاوت باشه ولی چیزی که بقیه هم تصدیق اش می کنند و بر اساس تجربه بوده این هست که خوردن زعفران باعث بیشتر شدن میزان خونریزی و حتی لخته های خونی میشه.

چقدر زعفران بخورم تا پریود بشم؟

ای ای ای ای اول از همه بزار یک نکته رو رک بهت بگم من و تو که رو دربایستی نداریم دیگه !

اگه دغدغه بارداری و حامله بودن نداری که غصه هیچی رو نخور بهت میگم داستان پریود نشدن ات چیه؟ ولی ولی ولی اگه احتمال حاملگی و بارداری به خودت می دی ، و رابطه پر خطری داشتی که دیگه هیچی. حرف هایی که در ادامه می خوام بهت بگم خیلی به کارت نمی یاد، اما حرف هایی که توی مقاله اثر زعفران بر سقط جنین گفتم شاید به دردت بخوره.

بیا اول بفهمیم که دلیل پریود نشدن و عقب افتادن پریودی تو می تونه چی باشه؟

ببین گاهی تغییرات هورمونی ، استرس داشتن، هیجانات، و حتی تغییر سبک زندگی مثل زمان خوابیدن یا ورزش کردن و نکرددن یا غذاهایی که می خوری و حتی حتی تغییر فصل و آب و هوا منجر به این میشه که پریودی ات نامنظم بشه و شاید پریود نشی و بعد از گذشت 10 روز یا حتی 3 هفته پریود بشی.

که اصلا نگران اش نباش! و بی خودی به دلت بد راه نده فقط کافیه توی رژیم غذایی ات زعفران رو اگه استفاده نمی کردی از این به بعد هر روز بیاری توی غذاهات

مثلا می تونی شربت زعفرانی درست کنی، یا حتی چای زعفرانی ، یا دسر زعفرانی یا برنج و جوجه و ماهی و خورشت زعفرانی همین اندازه کم اش زعفران رو بیار توی غذات اوکی میشی. ( همه آموزش های لازم برای درست کردن غذاهای زعفرانی و دسر ها و دمنوش های زعفرانی رو توی سایت زعفروش کامل آموزش دادیم نگران هیچی نباش)

چند روز بعد از خوردن زعفران پریود میشم؟

یعنی یکی از سوال های بسیار مهم خانم هاست این سوال، و از سر استرس و دغدغه می یاد و من کامل درک اش می کنم.

از 3 روز گرفته تا 10 روز بستگی به سیستم بدنت داره و میزان مصرف زعفران که داشتی، اگه زعفران رو غلیط مصرف کرده باشی خیلی سریع اگه به مقدار عادی مصرف روزانه بوده یکم زمان می خواد ولی اغلب زیر یک هفته پریود میشن.

اگر با زعفران پریود نشدیم چیکار کنیم؟

ببین من بهت گفتم، اگه دغدغه بارداری نداری، فدای سرت که پریود نشدی. هیچ کاری نمی خواد بکنی. فقط بهش فکر نکن و استرس نداشته باش، برای اغلب ما خانم ها خیلی پیش اومده که به خاطر تغییرات محیطی یا تعییرات بدنی و فیزیکی خودمون عادت ماهیانه مون کامل بهم ریخته پس جای نگرانی نداره، اما اگه به خاطر ترس از حاملگی ات نگرانی و استرس داری اون راه های خاص خودش رو داره.

هنوز من دارم، تحقیقات علمی و دانشگاهی رو درباره اثرات زعفران بر پریودی رو می خونم. و هی مقاله رو بهتر و بهتر و بهترش می کنم. راستی بیا توی اینستاگرام زعفروش من خیلی خوشحال میشم اونجا تو رو ببینم بزن روی دکمه زیر و بیا توی پیج زعفروش

اینستاگرام زعفروش

تونستم جواب همه سوال هات رو بدم ؟ هیچ سوالی ازم نداری دیگه ؟ اگه سوال داشتی توی کامنت ها بپرس من در کمتر از 24 ساعت بهت جواب می دم باشه؟

خرید پیاز زعفران برای کاشت در گلدان و باغچه خونه [ همین الان کلیک کن]

زعفران وسقط جنین، در این مقاله از زعفروش قراره به صفر تا صد باور های درست و غلطی بپردازیم که درباره زعفران و سقط شدن جنین وجود داره، قول می دم خیلی از این حرف هایی که توی این مقاله زده شده رو تو هم نمی دونی!

یادآوری می کنم در مقاله قبلی که به تاثیر زعفران بر باز شدن پریود خانم ها پرداختیم، ونتایج علمی که زعفران بر PMS یا همان درد های قبل ازقاعدگی می گذاره زدیم، اونجا بحث سقط جنین با زعفران و شیوه استفاده و مضرات اش رو نشد بگیم برای همین در این مقاله به این موضوع پرداختیم.

ببین من فاطمه درویشی ام ، می دونم شاید خیلی از شما ها اصلا زعفروش رو نشناسید عب نداره و می دونم از گوگل اومدید و اولین بارتون هست که وارد سایت زعفروش دارید میشید.

پس بزار اول برم سراغ اصل مطلب و در آخر خودم و زعفروش رو بهتون معرفی می کنم.

امروز (1400/2/1) وسط ظهر یک آقایی باهام تماس گرفت و گفت که می خواد راهنمایی بگیره، خانم شون باردار شده یک ماه هست و می خوان بچه رو سقط کنند، منم اولش ترسیدم چون من نه پزشک بودم و نه ماما.( اتفاقا مکالمه مون رو ضبط کردم. ) چون ترسیدم که نکنه بعدا دردسر بشه، و اتفاقی برای خانمه بیفته و بهم بگن که من توصیه ای کردم.

و اون آقا می گفت بهمون بگید که اگر این خانم الان زعفران بخوره بچه سقط میشه یا نه؟ بعد بگید چقدر زعفران بخوره تا بچه رو سقط کنه؟ لطفا کمک مون کنید و … .

بعد از مکالمه، خیلی رفتم توی فکر، که این موضوع خرافات هست و از این مدل حرف های خاله زنکی هست که زعفران باعث سقط جنین میشه یا نه واقعا درست هست ؟

شروع کردم به زبان انگلیسی دنبال تحقیقات و آزمایش هایی گشتن و از طرفی هم توی ایران دانشکده های پزشکی رو یه سرچ زدم و دنبال تحقیقات علمی و آزمایشگاهی شون بودم که ببینم آیا واقعا این موضوع سندیت داره یا نه؟

1. و اگر داره چقدر زعفران باید بخورن تا بچه سقط بشه؟

2. چجوری باید زعفران رو مصرف کنند تا باعث سقط جنین بشه؟

3. آیا شرایط سنی مادر در سقط شدن بچه موثره ؟

4. چند روز بعد از خوردن زعفران بچه سقط میشه؟

5. جنین باید چندماهه باشه که با خوردن زعفران بشه سقط اش کرد؟

من جواب تک تک این سوالات رو با ذکر منبع و اسامی پزشکان و تحقیقات بهتون میگم، فقط فقط یک قول بده

تا آخر این مقاله رو با دقت و حوصله بخون، جواب تمام سوالات ات رو میگیری و اصلا بعد از خوندن این مقاله تو نیازی نداری که مطلب دیگه ای رو بخونی، به تمام سوالات ذهنی تو جواب می دم. فقط باید بشینی پای حرف هام و تا آخر مقاله همراه من باشی. باشه؟ قول می دی ؟ این صفحه رو تا آخرش بخونی؟

در آخر مقاله هم می تونی سوالاتی که کاربرها زعفروش پرسیدن رو ببینی، و حتی می تونی تو هم اگه تجربه ای داری توی کامنت همین مقاله با بقیه به اشتراک بزاری. و منم قول می دم که هر مطلب جدید علمی و یا تجربه کاربر ها بود رو توی همین مقاله بیام و اضافه کنم تا این مقاله بهترین مقاله در حوزه زعفران و اثرات اش بر سقط جنین بشه.

خوب اگر آماده اید بریم سراغ نتایج تحقیقات من ، تمام منابع هم با لینک خدمت شما ارائه میشه که خیالتون رو راحت کنم، اسم اشخاص و سابقه شون رو هم کامل براتون می یارم

آیا خوردن زعفران باعث سقط جنین میشه؟

جواب اش بله هست. امااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا شرایط داره(تا آخر مقاله رو بخونید متوجه شرایط اش میشید)

احتمال سقط جنین با زعفران و دارچین و گلاب

برخی پزشکان معتقدند که احتمال سقط جنین با زعفران و دارچین و گلاب حدود 87 درصد هست. اول به این آمار شک کردم، ولی توی ویدیویی که از کارشناس تغذیه صدا و سیما در برنامه دکتر سلام دیدم متوجه شدم که خوردن شربت زعفران رو به هیچ عنوان به خانم های باردار مخصوصا اوایل بارداری شون اصلا توصیه نمی کنند. (ویدیو رو آخر همین پاراگراف براتون گذاشتم تا شما هم ببینید)

یکی از فالور های پیج اینستاگرام زعفروش هم اتفاقا یک تجربه شخصی گفتن که اوایل بارداری متوجه نبودن که باردار بودن و در مراسم عاشورا و تاسوعا کلی شربت زعفران می خوردن و بعد بچه سقط میشه اونجا متوجه میشن که حامله بودن!!!!

نتایج تحقیق دانشگاهی درباره تجربه سقط با زعفران

از طرفی هم یک تحقیقی رو آقای دکترهادی سالاری و خانم طیبه ریحانی و دکتر زهرا زارع از دانشکده علوم پزشکی گناباد بر روی خانم های باداری که در فصل برداشت زعفران به سر زمین می روند و در ارتباط نزدیک با زعفران هستند انجام دادن و نتیجه آن تحقیق هم جالب بود که بین دو گروه خانم که یک عده در تماس با زعفران بودن و یک عده در تماس با زعفران نبودن میزان سقط گروهی که در تماس با زعفران بودن و به سر مزارع می رفتند و گل زعفران برداشت می کردن و گل زعفران رو پاک می کردن میزان سقط شون بیشتر بوده. خودتون می تونید متن این تحقیق رو از اینجا دانلود کنید.

یک دکتر هندی به نام دکتر دیپیکا آگرووال که بیش از دو دهه تجربه بالینی داره ، و یکی از معتمدترین متخصصان زنان و زایمان در Gurgaon است. و به خاطر همکاری در زمینه زنان و زایمان در سطح بین المللی شناخته شده و عضو کالج سلطنتی زنان و زایمان لندن هست یک مقاله نوشته بود و گفته بود

1.5 گرم در روز زعفران خالص مصرف کنی اوکی هست بیش تر از 5 گرم باشه خاصیت سمی خواهد داشت و مخصوصا برای خانم باردار این دوز زعفران باعث سقط جنین میشه و گفته بود که روی موش ها به شکل مصرف خوراکی زعفران داده شده و باعث زایمان زودرس و سقط جنین شده. ولی چیزی درباره ازمایش روی انسان ها و خانم های باردار اشاره نکرده بود. مقاله ای که ایشون درباره زعفران و اثرات اش بر زنان باردار نوشته بودن رو می تونید اینجا بخونید.

ببینید از نظر علمی نمی تونند بیان و روی خانم باردار این رو تست کنند، چرا؟ چون چه کسی حاضر میشه بیاد و زعفران بخوره تا ببیند سقط جنین میشه یا نه؟ کدوم خانم بارداری حاضره خودش رو بده دم تست و آزمایش؟ ولی دانشگاه علوم پزشکی یزد اثر دم کرده زعفران (crocus sativas) بر سقط و جنین ناقص الخلقه در موش سوری انجام داده، و طبق اون به این رسیدن که زعفران بر جنین های مرده و جذب شده موش ها اثرگذار بوده، تحقیق رو می تونید اینجا بخونید.

نتیجه گیری : زعفران بر سقط جنین موثر هست. ولی بسته به سن مادر، هفته چندم بارداری هست؟ سابقه سقط جنین قبلا مادر داشته یا نه؟ سابقه بیماری در مادر بوده یا نه؟ مشکل رحم مادر داشته یا نه؟ میزان مصرف زعفران چقدر بوده؟ وآیا زعفران اش تازه بوده یا مصرف گذشته بوده؟ اصلا زعفران اش اصل بوده یا از زعفران های به درد نخور که ارزون هست توی بازار بوده؟ همگی این عوامل دخیل هستند، حتی عوارض خوردن زعفران از شخصی به شخص دیگراثرگذاری متفاوتی خواهد داشت و لزوما برای همه افراد منجر به سقط نخواهد شد.

 

بهترین زمان سقط جنین با زعفران 

بعد از اینکه یک رابطه جنسی داشتید، و حدس زدید که امکان بارداری از طریق این رابطه رو داشتید می تونید زعفران رو مصرف کنید، شربت زعفران رو با گلاب درست کنید یا حتی چای نبات زعفران بخورید.

و به طور کلی بهترین برای سقط جنین با زعفران زمان همان هفته های اول بارداری تون هست، هر چی که زمان بگذره اینکار دیگه خیلی سخت تر میشه و یا حتی انجام نمیشه، و دوز زیاد زعفران رو کلا در سه ماهه اول بارداری به خانم ها توصیه نمی کنند دقیقا به دلیل همین خطر سقط و ضعف جفت رحم، ولی میزانی که توی برنج یا مثلا خورشت یا میزان اندکی که به غذا می زنیم کلا هیچ ایرادی برای مصرف خانم باردار نداره، و جای نگرانی نیست.

چقدر باید زعفران بخورم تا سقط کنم؟

دوز پیشنهادی برای سقط جنین با زعفران؛ حدود یک مثقال زعفران رو یعنی 4.6 گرم یا راحت تر بگم 5 گرم زعفران رو بردارید، حواستون باشه زعفران تون اصل باشه هر چی تازه تر بهتر حواب می ده، چون خواص اش خیلی بالا تر هست، از زعفران های ارزان توی بازار که معلوم نیست از چند سال قبل موندن توی انبار ها یا حتی اینکه بهشون ناخالصی زدن یا نه؟ استفاده نکنید!!

بعد این زعفران رو بسابید، تا رنگ اش رو بهتر پس بده( دلیل سابیدن زعفران و مقایسه قدرت رنگ دهی زعفران رو قبلا بهتون گفتم یادتون که هست؟) حالا زعفران رو با یخ دم اش کنید. چند قالب یخ بردارید و زعفران های سابیده شده رو روی یخ ها بریزید. بعد از 10 دقیقه که بگذره شما یک ماده قرمز جیگری فوق العاده خوش رنگ رو خواهید داشت مخصوصا که یک مثقال زعفران رو دم کردید. این رو بریزید داخل یک شیشه. حالا هر روز 5-7 بار ازش به میزان 3-4 قاشق چای خوری بخورید. ( رقیق نکنید ها بهش آب اضافه نمی کنید باشه؟) عین شربت دارویی بخورید. تا تموم شدن اون شیشه ای که درست کردید هر روز همین طور با همین دستور بخورید.

نکته فوق العاده مهم : ببینید سقط جنین یک مسئله پیچیده است مخصوصا از باب روانی، حواستون رو بهش خیلی جمع کنید که چرا می خواید سقط جنین انجام بدید؟ اوایل که خانم ها متوجه میشن باردار هستند، اغلب دچار دافعه میشن و میگن ما اصلا بچه نمی خوایم بعد تلاش می کنند برای سقط شدن و یکم که می گذره احساسات مادری هست؟ نمی دونم

هر چی که هست باعث پشیمونی شون میشه و می خوان بچه رو نگه دارن! با اینکه کلی شیوه برای سقط اش به خرج دادن مخصوصا اینکه خانم ها استرس گرفتن و ده تا روش رو همزمان با هم انجام می دن؛ هم زعفران می خورن هم مشت به شکم می زنند، هم طناب می زنند، هم از بلندی می پرند، هم زرشک و پونه و دم کرده اینها رو می خوردن، هم تخم هویج و هزار تا کوفت و زهرمار دیگه رو توی کمتر از چند روز می خورند که اون استرس بچه دار شدن و شوکی که بهشون وارد شده رو زودتر از شرش خلاص بشند.

من نویسنده مقاله ام، و کسی نیستم که بخوام به جای شما تصمیم گیری کنم، فقط می خوام بهتون بگم خوب فکر کنید قبل از اینکه تصمیمی بگیرید. چون بخواید اون جنین رو اول عذاب بدید بعد پشیمون بشید و بخواید نگه دارید ممکنه برای جنین تون عوارضی داشته باشه، و حتی بدتر از اون برای سلامتی خود شما.

و نکته بسیااااااااااااااااااااااار مهم دیگه : اگر واقعا تصمیم جدی دارید لطفا لطفا با درمان های خانگی و این مدل کار ها اقدام نکنید برید سراغ یک پزشک معتمد و در کنار پزشک تون و به توصیه اون اقدام به سقط جنین کنید چرا که ممکنه بدن شما و واکنش بدن شما مثل بقیه نباشه و شاید شما حساسیت داشته باشید شاید بیماری خاصی داشته باشید و نمیشه برای همه یک نسخه رو پیچید برای همین تاکید دارم که زیر نظر یک متخصص و کاربلد چنین اقدام هایی رو برای سقط جنین تون انجام بدید. و هیچ وقت خودسرانه کاری رو به تنهایی انجام ندید.

چند روز بعد از خوردن زعفران بچه سقط میشه؟

ببینید چیزی که اغلب من دیدم گفته بودن طی 3-4 روز یا 10 روز بعد از خوردن زعفران بچه سقط میشه به شرطی که شرایطی زیر وجود داشته باشه. و کلا بعد از خوردن زعفران غلیظ شما احساس درد و انقباض در پایین تنه تون و شاید حتی دچار لکه بینی بشید.

توانایی بدنی مادر، سن مادر، سقط قبلی داشتن یا نه؟

شرایط جنین ، مثلا اینکه چند ماهه هست؟ اگر در هفته های اول بارداری مثلا زیر 1 ماه باشد اغلب نتیجه بخش بوده اما هر چه سن جنین بیشتر باشد خوردن زعفران برای سقط بی اثر خواهد بود.

هشدار: ممکن هست خونریزی بسیار زیادی رو داشته باشید، برای همین حواست تون باشه که در صورت ضعف بسیار زیاد و خونریزی بیش از اندازه باید باید باید به بیمارستان بروید.

بهترین و مطمئن ترین شیوه برای سقط جنین فقط و فقط گوش دادن به توصیه های یک پزشک متخصص و کاربلد هست. و چون می دونم که هیچ زعفروشی نیست که به سلامتی اش اهمیت نده و کار سر خود انجام بده برای همین از اینکه با ماما و متخصص زنان برای این مسائل حیاتی تون مشورت می گیرید خواستم ازتون پیشاپیش تشکر کنم.

چون مسئله جون خودتون در میون هست و هیچ چیز مهم تر از سلامتی شما نیست.

حالا بریم سراغ معرفی خودم و زعفروش دیگه ، قرار بود آخرش معرفی کنم یادتون که نرفته؟

من فاطمه ام، پدر و مادرم کشاورز اند و توی روستا زندگی می کنیم، زعفروش بچه منه، و عاشقانه دوست اش دارم و هر کسی که می یاد توی زعفروش رو بهش میگم زعفروشی و میشه نور چشمی من :(( توی اینستاگرام زعفروش من کلی اطلاعات باحال و رایگان درباره زعفران رو باهاتون به اشتراک می زارم دوست داشتی بیا اینستاگرام زعفروش منتظرت هستم توی پیج اینستاگرام زعفروش

اگر سوالی داری، این پایین توی کامنت ها بپرس من زیر 24 ساعت بهت جواب می دم، و اگه تجربه ای هم داری، بیا و جواب بقیه کاربر ها رو بده و از تجربیات خودت بقیه رو بهره مند کن.

خرید پیاز زعفران برای کاشت در گلدان و باغچه خونه [ همین الان کلیک کن]